国家开放大学与自考本科是中国成人继续教育的两种主要形式，它们在多个方面存在区别。
1、入学门槛：
- 自学考试（自考本科）：没有入学考试，考生通过单科考试，成绩合格一门发一门的合格证书，所有科目合格后颁发学历证书；
- 国家开放大学：需要参加由招生院校自主命题的入学水平测试，测试难度相对简单。
2、学习方式：
- 自学考试（自考本科）：分为完全自学的长线和助学机构教学与自学结合的短线形式；
- 国家开放大学：采取网络授课和面授辅导相结合的形式，学生可以在线学习和参与面授课程。
3、学习年限：
- 自学考试（自考本科）：没有时间限制，只要完成所有科目考试且合格即可毕业；
- 国家开放大学：实行学年学分制，通常教育期限为2.5年，学籍八年内有效。
4、含金量：
- 自学考试（自考本科）：由于其考试难度较大和学习内容深入，社会认可度相对较高，仅次于全日制学历；
- 国家开放大学：作为国家承认的学历，同样具有法律效力，但其社会认可度可能略低于自考。
选择哪种学历提升方式取决于个人实际情况和学习需求，如果自制力较强、基础较好，可以选择自考本科；如果希望免试入学、灵活安排学习时间和方式，国家开放大学则是一个不错的选择。
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